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Japón: Uno de los países más curiosos del mundo

Además de las estadísticas del gran número de seísmos y tsunamis que sufre anualmente, el país nipón es un país de islas bellas, con increíbles paisajes y tradiciones interesantes. Con los años se ha transformado no solo en uno de los países más desarrollados, sino en un destino preferido por muchos viajeros. Hoy os contaremos algunos de los datos más curiosos sobre la tierra del sol naciente, es decir Japón, diferentes del shushi y los samuráis. Algunos os harán conocer mejor a este país y otros os dejarán con la boca abierta.

La alfabetización en el país nipón alcanza casi el 100%. El sistema educativo nipón se centra primordialmente en la interacción, la disciplina y las reglas de obediencia. Es una de las razones por las cuales el país cuenta con una mano de obra altamente cualificada que le ha permitido imponerse como una potencia económica mundial.

Los niveles de desempleo en el país no alcanzan ni el 4%.

El país nipón es muy popular entre los europeos con un plato poco habitual –  la carne de caballo cruda, conocido también como basashi. En realidad se parece un poco al carpaccio italiano, dado que se corta muy fino y no se cocina, simplemente se condimentada con salsa de soja y si se desea también se puede añadir un poco de jengibre.

El melón más costoso del planeta fue vendido en una subasta en el país nipón por 22,872 dólares estadounidenses. Se trata de los dos primeros melones de la cosecha de Yubari – una pequeña localidad de Hokkaido, conocida por sus preciosos melones. Toda la cosecha de estos super melones fue de solo 100 unidades.

El hentai. Eso sí que es raro. Se trata de dibujos animados bastante subiditos de tono. Vamos que se trata de porno puro y duro, pero animado. Si lo buscas en Disney Channel no lo encontrarás, aunque no nos sorprendería teniendo en cuenta el rumbo que está tomando esa cadena en los últimos años.

Más del setenta por ciento del país está compuesto por montañas, y entre ellos se hallan más de doscientos volcanes activos y extintos -. El pico más alto es, exactamente, el volcán – el famoso Fuji, ubicado en la isla de Honshu, con una altura de tres mil setecientos setenta y seis metros, que se ha transformado en un símbolo del país nipón.

¿Y tú cuántas de estas curiosidades conocías?

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Tips de la vieja escuela para parejas

Es Siglo XXI y la vida en pareja evoluciona o retrocede… según se vea. La cuestión es que en la actualidad las parejas cuentan con mucha más libertad, los matrimonios concertados son cada vez menos, pero también los divorcios son cada vez más.

En Inglaterra, por ejemplo, las parejas casadas con edad de entre 20 y30 años tienen la tasa más alta de divorcios, a pesar de consejeros y terapeutas y una amplia selección de libros y manuales guías para un matrimonio feliz.

¿Por qué será? Es difícil saber y podemos solo imaginar. Lo que sí sabemos es que los libros de autoayuda no son una novedad y ya existían en 1913. En realidad se trata del primer libro con consejos para conservar un matrimonio y más que un libro de autoayuda deprimente se podría considerar como una lectura entretenida llena de bastante humor e incluso consejos útiles que se podrían aplicar en la actualidad. Realmente ha sido un libro de dos partes: uno dedicado a “Ellos” y otro a “Ellas”. De hecho, recientemente los libros han sido reeditados.

Hoy os hacemos una selección de los consejos más “freaky” y añadiremos alguno más de la actualidad.

Para “Ellos”

  • No te burles de tu esposa si quiere conducir. (La verdad es que en ese tip percibimos cierto tono machista, pero no nos olvidemos que se trata de libros del 1913).
  • No salir de casa sin darle un beso. ¿A quién no le gustan los besos?
  • No comentar la belleza de otras mujeres en voz alta. Eso no sienta nada bien.
  • No dejes el cricket, fútbol… o el deporte que sea. Eso te mantiene en forma.
  • No te olvides de comprar un par de guantes para tu esposa de vez en cuando. Ella está siempre contenta en recibirlos. (En la actualidad creo que los guantes se han sustituido por joyas o zapatos.)

Para “Ellas”

  • No pienses que tu marido no es “masculino”, es demasiado bajo, débil y fofo. La masculinidad no es puramente calidad física.
  • No esperes que tu hombre sea un ángel. Si lo fuese te aburrirías rápido.
  • No intentes imponerte siempre. Él no lo tolerará y al final te meterás en problemas.
  • No le digas “te lo dije”. Eso no tendrá ningún beneficio. (Pero a veces sienta bien).

Y ahora un consejo un poco más “moderno”. Como has podido ver en 1913 no hablaban mucho de sexo, en realidad no hablaban de sexo abiertamente, pero ha de decir que es un elemento clave en una relación. Todo eso de consejos de la mujer y hombre perfecto está muy bien, pero si no hay una buena faena en la cama…la cosa no pinta bien. Bueno, no pinta bien en 2016, quizás en 1913 ha sido diferente. Una vez dicho esto lo que te aconsejamos es sorprender a tu pareja con una sesión cinematográfica un tanto caliente. Hablamos de videos porno: te aconsejamos un video porno asiático o un video porno italiano. Los italianos siempre han tenido un “no sé qué” que enamora.

Concluyendo, podríamos decir que un mix de consejos del 1913 con consejos de 2016 puede resultar la receta secreta del matrimonio feliz.

El aceite de oliva del norte de África

Como ya se sabe, el Mediterráneo es uno de los mayores productores de aceite de oliva, sobre todo la zona europea. No obstante, ciertos países del norte de África son productores de este producto, de modo que intentan rebajar el precio aceite de oliva en sus países. Estos países son Marruecos y Argelia, entre otros.

Marruecos

Pronóstico del Consejo Oleícola Internacional que Marruecos duplicar su producción de aceite de oliva para el año 2011. Con ese objetivo en mente la producción se situó en 150.000 toneladas a finales de ese año. No sólo eso, Marruecos planes para golpear la alta meta de 370000 toneladas a finales de 2020. Marruecos ocupa un rango de 7 más grande productor de una parte importante de los cuales se exporta a Italia para embotellar y re-exportación.

El gobierno marroquí describe el aceite de Marruecos para ser una de las mejores cualidades y confirma que el 90% de la misma se produce a partir de un cultivo conocido como Picholine que es reconocida a nivel mundial por su sabor afrutado. El clima de Marruecos es ideal para el cultivo del olivo. Es suave en invierno, caliente y seco en verano y el suelo tiene un balance igual de arenas y arcillas del curso. Marroquíes han sido capaces de ganar recompensas por su calidad, pureza, frescura, sabor y variedad. El sitio web del gobierno marroquí publicó que, en el Concurso Internacional de Cata de 2008, Marruecos tomó el tercer lugar para el mejor aceite de oliva virgen extra. La competencia se llevó a cabo por el Consejo Internacional del Aceite de Oliva. Algunos marroquíes también agarró medallas de oro para el mejor aceite de oliva en el festival celebrado en Francia por la Agencia para la Promoción de los productos agrícolas.

Argelia

Argelia huertos de árboles de oliva están creciendo en número y no se estiman en más de 300 huertos o campos de olivos. El área total cubierta es de 309500 ha. De acuerdo con un informe de la COI, el 79% de las aceitunas se cultivan para el aceite mientras que el 21% se cultiva para la producción de aceitunas de mesa. Hay 1,650 molino de todo el país de los cuales 1.400 son tradicionales, 85 tienen algún tipo de equipamiento moderno, mientras que 165 son plantas modernas. En el marco del Plan Nacional de Desarrollo de la Agricultura (NADP), el gobierno está decidido a impulsar la industria mediante la modernización de las fábricas y el desarrollo de la producción agrícola. El mayor problema en Argelia es el fenómeno de la alternancia que significa que una buena cosecha es seguido por una peor cosecha en el año siguiente. Más recientemente, el Ministerio de Agricultura ha tomado algunas medidas drásticas y espera que este año la producción llegará a alrededor de 45000 toneladas.

Marruecos y Argelia son dos países también consumidores de aceite de oliva. Pese a que las condiciones dadas a esta parte del mediterráneo no son tan buenas como en la parte europea, se puede considerar a estos dos como otros grandes a tener en cuenta, sobre todo en el continente africano

La piperina: propiedades, usos y valores nutricionales

Hola a todos, hoy os vamos a hablar un poco de la pimienta negra y de su sustancia estrella, la piperina. Como seguramente sabéis, la pimienta negra es una especia fantástica que ayuda a mejorar la digestión y el metabolismo. Sin embargo no todo el mundo sabe que también se puede utilizar para uso interno, y los masajes relajantes musculares.

La pimienta negra

Por un procesamiento especial de los frutos de Piper nigrum, una planta de la familia de origen Piperaceae la India, se obtiene la sal que conocemos como la pimienta negro.

Por el fruto, a través de diferentes métodos de procesamiento, también puede obtener otros tipos de pimienta: pimienta blanca y pimienta verde.
En su lugar lo que llamamos pimienta rosa es el fruto de otra planta (la Schinus molle), y es una especia de sabor mucho más delicada utiliza principalmente para sus cualidades decorativas. La pimienta negra se produce a partir de los frutos inmaduros de Piper nigrum que se escaldan y se dejan secar al sol durante unos 10 días: de esta manera las semillas se secan, ennegrezca y tomar en el exterior áspera típica.

Propiedades y beneficios de la pimienta negro

La pimienta negra es uno de los remedios de la medicina ayurvédica y es una de las tres especies que componen el “Trikatu” (los otros son el azafrán y la pimienta larga) que se utiliza para ayudar a la digestión y estimular el metabolismo. De hecho piperina, el contenido de alcaloides en el pimiento, hace que el estimulante especias, tónica y estomacal y estimulando la secreción de jugos gástricos, ayuda al proceso digestivo y facilita la absorción de los nutrientes que se derivan el máximo beneficio de los alimentos ingeridos. No se recomienda en casos de gastritis, úlcera o las hemorroides, ya que irrita las mucosas. Uno de los efectos de la pimienta negro es también para estimular la termogénesis, por esto se considera un buen coadyuvante en dietas de adelgazamiento y combatir la obesidad. La pimienta negra tiene también un antiséptico, expectorante y caer incluso entre los alimentos afrodisíacos. Esta especia también sería valiosa para combatir la depresión, parece que la piperina estimula la producción de endorfinas en el cerebro y actúa como un antidepresivo natural. El uso de pimienta negro también es muy popular para el uso en exteriores: contiene piperina parece eficaz contra el vitiligo, balnearios se utiliza en tratamientos para eudérmico muscular y masajes relajantes, mientras que un cuarto de baño con estimula esencia de pimienta negro sudoración y contribuye a la desintoxicación. Incluso en caso de contusiones pimienta negro puede ser un buen remedio natural para eliminar la hinchazón y aliviar el dolor con las compresas frías.

Propiedades, uso y contraindicaciones de la pimienta negra

100 g de pimienta negra contienen 251 kcal, y:

  • Proteína 10.39 g
  • Hidratos de carbono 63.95 g
  • Azúcares 0,64 g
  • 3,26 g de grasa
  • 25,3 g de fibra dietética
  • Sodio 20 mg

 

El uso en la cocina

La pimienta negra es realmente el rey de las especias, y con su sabor picante y aromático a muchos platos granos en recetas de todo el mundo. Con los granos enteros son enriquecidos caldos, salami y salchichas, y especias recién molida con firmeza carne y el pescado, sino también la pasta (que pensamos de espaguetis con queso y pimienta la tradición culinaria romana), sopas y arroces. También es ideal para dar un sabor más fuerte a queso y verduras dulces como el hinojo, zanahoria y guisantes.

La curiosidades de la pimienta negra

Sin especias, como la pimienta negro, fue por lo que la búsqueda de nuevas rutas comerciales hacia el este, por lo que durante siglos representó una moneda de cambio del valor más alto.

Hasta la fecha, la especia más ampliamente utilizado en la cocina europea, pimienta negro, con su sabor picante y aromático, que ya se aprecia en el antiguo Egipto, y unos granos de pimienta fueron encontrados en las tumbas de los faraones.

Conocido en Grecia, incluso antes del siglo IV. C. y recomendado por Hipócrates combinan con vinagre y miel contra el dolor menstrual, en el Imperio Romano se convirtió en sinónimo de riqueza y de negociación fichas. Apicius inserta esta especia en casi todas las recetas de su De re coquinaria y parece que durante el sitio de Roma es que los hunos, los visigodos exigieron enormes cantidades de pimienta, a cambio de la salvación de la ciudad.

El pimiento es en el ingenio popular y vivacidad mucho de lo que hablar de una persona “toda la pimienta” hace hincapié en su carácter vivo y penetrante, mientras que “responder con sal y pimienta con los” medios de debatir o de otra manera muestran decidió ser asertivo.

 

Collmar

Los beneficios del colágeno collmar para la piel y el pelo

El colágeno es una de las proteínas más abundantes en el cuerpo y que hace que una gran parte de nuestra piel, el cabello y las uñas. Técnicamente es un polipéptido: el colágeno contiene una mezcla de aminoácidos como la prolina y glicina que se encuentran en todo el tejido conectivo dentro del cuerpo (incluyendo los órganos vitales).

Mientras que los tratamientos de belleza y muchos champús hacen clara referencia a los beneficios del colágeno en sus etiquetas, los beneficios reales de estas sustancias tienen lugar internamente, es decir: no se trata de un tratamiento tópico.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es un aminoácido de cadena larga y la proteína más abundante en el cuerpo. Se compone de los aminoácidos individuales glicina, prolina, hidroxiprolina y arginina y en la naturaleza se encuentra exclusivamente en el tejido animal, especialmente de los huesos y el tejido conectivo.

Es lo que se encarga de dar elasticidad de la piel, cabello su fuerza, y el tejido conjuntivo su capacidad para mantener todo en su lugar. De hecho, la proteína de colágeno representa el 30% de la proteína total en el cuerpo, y 70% de la proteína en la piel! Hay empresas como Drasanvi que se han especializado en la producción de tratamientos con colágeno, y hasta han creado una línea 100% de productos con colágeno marino (el colágeno que se considera de más alta calidad) llamada collmar que puedes encontrar en cualquier herbolario.

La producción de colágeno natural del cuerpo disminuye con la edad y muchos factores de estilo de vida modernos (como el estrés, la mala alimentación, los desequilibrios de la salud intestinal, etc.) también puede disminuir la capacidad del cuerpo para hacerlo.

La Gelatina versos el Colágeno

Estos términos se usan indistintamente, pero hay una diferencia. El colágeno es la forma básica de la proteína que se encuentra en el cuerpo, y la gelatina se produce cuando el colágeno se hierve o se calienta de otra manera. Los dos tienen composiciones muy similares y son casi intercambiables, pero la diferencia vuelve confuso cuando se trata de suplementos. En general:

  • Los péptidos de colágeno (la forma hidrolizado de gelatina) contiene estas proteínas desglosados en las cadenas de péptidos individuales. Esta forma es típicamente más fácil de digerir y, a menudo se recomienda para personas con problemas digestivos. Una ventaja de esta forma particular de colágeno es que se mezcla fácilmente en la mayoría de bebidas frías y calientes, y es de mal gusto, por lo que es fácil de añadir a los alimentos y bebidas para el consumo, sin embargo, no va a gel y no es bueno en las recetas que requieren de gelatina . En la marca tomo, esta forma tiene una tapa azul)
  • La proteína de colágeno (también llamada gelatina en polvo) es la forma pura que a menudo se recomienda en dietas como las lagunas y SCD (aunque algunas personas pueden no ser capaces de digerir al principio y debe atenerse a las existencias de carne en su lugar), por su capacidad para cubrir la tracto digestivo. Desde una perspectiva de la cocina, que es la forma que “geles” y es ideal para hacer recetas como las vitaminas masticables, caramelos de goma, y malvaviscos. Esta es la forma que se encuentra naturalmente en caldo de hueso, ya que el calor descompone el colágeno natural que se encuentra en los huesos. Esta es la razón caldo de hueso tiende a espesar y gel en la nevera. Puedo obtener mi polvo de gelatina aquí y tiene la tapa verde.

En las generaciones pasadas, la gente a menudo consumen cantidades mucho más grandes de colágeno / gelatina a partir de los alimentos, ya que nuestros abuelos y bisabuelos preparar muchas comidas en casa y hacen cosas como caldos, salsas de carne y hueso en las carnes que contienen de forma natural estos aminoácidos.

Los beneficios del colágeno para la piel

Si bien el colágeno es beneficioso para todo el cuerpo, es más notablemente beneficioso para la piel. Esto se debe a que cuando una persona envejece, la epidérmico (capa externa de la piel) se adelgaza y pierde elasticidad en un proceso conocido como elastosis. Mientras esto sucede, una persona tiende a mostrar signos de envejecimiento más y adquirir más arrugas.

La buena noticia es que no parece que estos cambios sean permanentes o irreversibles. De hecho, un estudio doble ciego con placebo llevado a cabo el año pasado encontró que las mujeres que tomaron el hidrolizado de colágeno (la forma de péptidos) con regularidad durante 8 semanas experimentaron una reducción del 20% en las arrugas! (3)

Aún más interesante: además, después de 8 semanas de la ingesta de un contenido significativamente mayor de procolágeno tipo I (65%) y la elastina (18%) en los voluntarios BCP-tratados en comparación con los pacientes tratados con placebo fue detectado.

Esto significa que el colágeno suplementario parece ayudar propio proceso de producción del cuerpo a mejorar, como procolágeno es el precursor de colágeno en el cuerpo.

Este estudio también mostró que el consumo de colágeno puede incrementar la elasticidad de la piel y la humedad, lo que también disminuye durante el proceso de envejecimiento.

Es importante notar que este estudio utiliza la forma hidrolizada (péptido) (la tapa azul), que es una forma más fácil de digerir de colágeno. No estoy al tanto de ningún estudio que comparen directamente gelatina y colágeno por su capacidad para mejorar la piel, por lo que para la salud de la piel, utilizo la forma de péptidos.

Otros beneficios del colágeno collmar

Aunque no es tan inmediatamente perceptible, hay otros beneficios que podrían ser aún más importante. Por ejemplo, el colágeno se ha estudiado por su papel en:

Bone y Joint Salud- colágeno puede ser beneficioso para los huesos y articulaciones de la misma manera que beneficia la piel. Al ayudar a la producción natural del cuerpo de colágeno y proporcionar una fuente biodisponible de estos aminoácidos, colágeno puede mejorar la salud ósea y articular con el tiempo. De hecho, un estudio doble ciego con placebo mostraron una mejoría significativa en el dolor en las articulaciones. (4)
La hormona Balance- Nuevas investigaciones muestran que los aminoácidos específicos en el colágeno pueden ayudar a mejorar el equilibrio de aminoácidos en el cuerpo y apoyar la producción de la hormona natural del cuerpo.

Digestion- Como se ha mencionado, la gelatina y el colágeno puede ayudar a cubrir el tracto digestivo y mejorar la digestión, y el consumo de gelatina a menudo se recomienda en dietas-intestinales específicas como las lagunas y SCD. Sin duda se trata de un gran aliado para los procesos de perdida de peso y, si quieres tener una acción aún más eficaz, te aconsejamos asociarlo con la garcinia cambogia mercadona.

Donde encontrar el colágeno

Existen varias buenas fuentes de polvos de gelatina y de colágeno de alta calidad. Al comprarlos, es importante asegurarse de que el colágeno se obtiene a partir de sustancias de calidad y que proceda de empresas de confianza.